Que tal aprender a estimular os cincos sentidos em prol da saúde e do seu bem-estar?

Esta é a proposta da nova ação da APCEF/SP que, em março, inicia o Projeto 5 Sentidos. O objetivo é contribuir com a melhora da saúde psíquica e do relacionamento social por meio de atividades lúdicas, terapêuticas e de orientação, com o estímulo aos cinco sentidos (visão, tato, olfato, paladar e audição).

O Projeto será dividido em seis etapas e, a cada encontro, num total de cinco, um sentido será explorado, com a realização de atividades focadas no bem-estar. No sexto e último encontro, haverá uma confraternização de encerramento, com uma abordagem geral de todos os sentidos.

Os associados serão orientados por profissionais qualificados da Lit Conceitos, que darão o embasamento teórico-científico às atividades: Ivone Siqueira, fisioterapeuta e educadora física, Tânia Andrade, enfermeira e pós graduada em Unidade de Terapia Intensiva e Luênia Oliveira, farmacêutica e pós graduada em farmácia clínica hospitalar.

O primeiro encontro acontece no dia 4 de março, sexta-feira, no Parque da Água Branca, Barra Funda, das 14 às 16 horas.

Para participar é preciso inscrever-se pelo e-mail convites@apcefsp.org.br ou pelo (11) 3017-8339.

Associado aposentado – R$ 10
Convidado – R$ 20.  

Informações gerais
– Ponto de encontro: estação do metrô Barra Funda, às 13 horas;
– Caminhada urbana da estação até o parque;
– Atividades com orientações relacionadas à saúde;
– Música e lanche;
– Comemoração pelo dia Internacional das mulheres, com sorteio de brindes.